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人生を24時間で例えると?

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近年では医療の発達と共に日本人の平均寿命は80歳を超えています。体重管理に気をつけて糖尿病や高血圧に注意しながら、定期健康診断を毎年受けていれば早期発見・早期治療で多少の難病に罹(かか)っても回復もしますし、誰しも「我が人生80年」と考えて良いのではないでしょうか?そうは言っても若者から見れば60歳という年齢は高齢に思えますし、自分の80歳の姿を想像するのはちょっと難しいかもしれませんね。

筆者も40歳を超えた年齢なのですが、はたして夢や希望を持っても良い年齢と言えるのでしょうか?そこで人間の年齢を一日に例えてお話をしたいと思います。

20歳(午前6:00時)

人生のスタートは産まれた日から(00:00)。深夜零時に赤ちゃんが産まれたとします。20歳の新成人にとっての年齢を24時間で表現すると午前06:00ですね。やっと朝が来たという感じです。中卒・高卒で働いている人や専門学校生・大学生もいるでしょう。一日で例えるならまだ朝食も食べていない時間です。輝かしい一日の始まりですから進学・就職・恋愛など悩みも多いとは思いますが、楽観的にお気楽に生活して下さい。起床した時に、「ああ、目が覚めた。嫌だなあ」なんて感じる人はそうそう居ない筈。今日の一日を充実したものに出来ないのなら、あなたの人生も充実したものにはなりません。今日の一日を面白おかしく笑えないのなら、あなたの人生も愉快なものにはなりません。とりあえずおいしい朝食でも食べて、外へ出て、寝るまでの間は自分なりに精一杯生活しましょう。

30歳(午前9:00時)

さて、30歳のあなたにとっては午前09:00です。ひょっとしたら不甲斐ない20代を過ごしたかもしれませんが、気落ちする必要は全くありません。会社も学校も午前9時に始まります。午前9時までは準備時間です。これからが社会生活のスタートです。午前9時までに何かを成し得るということはあまりないと思います。午前9時からが学校や会社などの日常生活のスタートです。それが30歳という年齢なのです。二十代の頃に比べれば、残された時間は若干少ないですが、その分はこれまで勝ち得てきた経験があると思います。それらを活用すれば飛躍するには十分な時間がたくさん残っていますので、新しいことにも果敢にチャレンジしたいですね。

40歳(お昼12:00時)

むむ、私と同じ40歳といいますと、一日で例える所のお昼正午です(12:00)。それなりの活動をしてきてお腹も空いてきた時間です。この年代ではちょっと立ち止まって考え事をするのも良いかもしれませんね。一日で言う所のお昼休みですから、午前中にできなかったこと(40歳までに出来なかったこと)や午後にやりたいこと(40歳以降に成就させたいこと)をリスト化して、効率よく活動することを多少は求められると思います。この時点である程度の成功を収めている方も多いと思いますが、そうでない方にも機会はいくらでもあります。なんといっても一日で言う所のお昼休みですからね。本番はこれからです。

この年代になると注意したいのは、俗に言う「角が取れた」状態です。良い言い方をすれば「人が丸くなった」とも表現できますが、悪く言えば「感性が廃(すた)れてきた」状態とも言い換えることができます。ある程度の価値観を自分自身で構築していますが、それが殻(から)となって今後の成長を妨げる要因にもなります。人間としてのアンテナの感度に関しては十分に注意したいと思います。「今時の若者は・・・」なんて言葉を使うようになるのもこの年代からですからね(笑) 

60歳(午後18:00時)

さあ、60歳です。通常の一日では、午後18時からが一番楽しい時間です。友人や知人、家族や同僚と食事に行ったり遊びに行ったりと、ここからの楽しい時間の為に、今日の一日を耐え忍んできたといっても過言ではありません。決して「引退」などといった、「終わり」や「安定」を求めるには早すぎる年齢です。実は保健衛生の分野では80歳の高齢者に対して、とある調査が行われたことがあるのですが、その質問内容は概(おおむ)ねこのような感じです。

問い: 「あなたは60歳で定年退職をされました。その後は無難で安定した生活を求めましたか?」

大多数の方の回答: 「はい」

問い: 「今現在のあなたは80歳ですが、なにか後悔されていることはありますか?」

大多数の方の回答: 「はい、あります。私はなぜ60歳の時点で安定を求めてしまったのか?実はそのことを後悔しています。実際、本当に60歳から80歳までの20年間に何もなかったのです。今思えば20年という時間があれば、色々な事にチャレンジ出来るだけの時間がたくさんあったにも関わらず、私はその時間を有効に使うことを放棄してしまいました。そのことを後悔しています。」

80歳(午後21:00)

最後は80歳です。一日で例えるなら夜の21:00時になりますね。またまた保健衛生のお話になるのですが、80歳の方の精神年齢と20歳の方の精神年齢に大きな違いは無いという調査結果が出ています。つまり、精神活動面において高齢者という存在はありえないのです。体力的な面での無理は禁物ですし、激しい運動等は控えた方が良いかと思いますが、会社経営や執筆活動など頭脳を使うことに関しては経験が豊富な分、一日の長があります。活躍できる分野は星の数ほどあると思います。午後の21時に就寝するにはちょっと早すぎますね。夜の憩いの時間はこれからです。読書を楽しむのも良し、映画やスポーツ観戦を堪能するなど一日の中で最も楽しくて愉快な時間です。この時間を愉しまなくては損ですからね。

まとめ

いかがでしたか?時間は万人に平等に与えられた限りある財産です。その活用方法に関しては、自分自身が納得できるのであれば、どのような使い方をしても良いのですけどね。


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洗濯機(洗濯槽)のカビを定期的に除去していますか?

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どの家庭でもほぼ毎日元気に稼働している我が家の洗濯機。戦後の日本では白黒テレビ・洗濯機・冷蔵庫が三種の神器(じんぎ)とも言われていましたが、無くてはならない生活必需品だと思います。昭和時代では2層式(洗濯槽と脱水槽が別々)が主流でしたが、昭和後期から一層式の全自動洗濯機が中心となり、いまでは斜めドラム式の洗濯機が普及しつつあります。お値段的には一層式の全自動洗濯機がお手頃ですので、そのタイプが一番普及しているかと思われます。

部屋干しの臭いが気になる人はいますか?

洗濯物を室内干し(部屋干し)にした時に、嫌な臭いがするという方は居られませんか?カビ臭いにおいとも表現できると思います。俗に言う「洗濯物の生乾きの臭い」です。「あ~、あの匂いね!」と分かった方は要注意です。それってつまり「あなたのご家庭の洗濯槽はカビだらけ」の可能性が高いってことです(笑) 市販の洗濯洗剤でこのようなキャッチフレーズの商品があるのをご存知の方も多いと思います。

「生乾きのイヤなニオイを防ぐ 部屋干し○○○ 除菌EX」

「汚れと雑菌に働くダブル分解酵素パワ~」なんていう、力強いキャッチフレーズで購買意欲をそそりますよね?「うん、うん、いつもこのブランドを買ってるよ~」とうい方も多いと思います。しかし、そこまで生乾きの臭いを気にしておられるのなら、洗濯槽の洗浄などは当然されていますよね?

洗濯物の臭いは雑菌が原因ですが、元凶は洗濯槽のカビです

洗濯機を上から覗けば銀色に輝いたアルミ製の小さな無数の穴があいた洗濯槽が見えると思います。この洗濯槽がゴロンゴロンと動いて洗濯物を洗ったり脱水したりしているのですが、洗濯槽を包み込むようにして洗濯槽に水を貯める為に外側にもうひとつ容器があるのですが、その部分は全く見えません。実は洗濯槽の裏側と洗濯槽を包み込んでいる容器の側面にカビが付着しているのです。カビは生き物ですので、洗剤のカスや洗剤のミネラルなどを栄養源として繁殖します。洋服についた食べカスなども餌となります。主に洗濯槽に付着するカビは黒カビと呼ばれますが、見た目にはピンクや黄色のカビも洗濯槽の裏側にビッシリと付着しています。

洗濯機を購入後、洗濯槽を洗浄したことはありますか?

洗濯機は大体10年~15年くらいは故障もしないで使い続けることができますが、洗濯機を購入後に洗濯槽の洗浄をしたことはありますか?少なくとも年に数回は洗浄することをお勧めします。洗浄方法は至って簡単です。ドラッグストアなどに行くと、漂白剤コーナーの一角に大抵は3種類の洗浄剤が置いてあります。まずは塩素系漂白剤ですが、これは洗濯機の洗浄には向かないので使わないようにして下さい。次に酸素系漂白剤です。これが洗濯槽の洗浄に使えるタイプの物です。ドラッグストアなどでは700グラムで300円~400円程度で販売されていますので、ぜひこの酸素系漂白剤を購入しましょう。700グラムもあれば2~3回分になります。そして最後に洗濯槽用酸素系洗剤という最も適したネーミングの製品が置いてあることもありますが、実は酸素系の漂白剤と同等の中身なのですが、1回分で300円前後と割高な価格設定となっています。コストパフォーマンスをお考えでしたら酸素系の漂白剤で十分です。

次に100円均一ショップなどでゴミを掬う(すくう)為のゴミ採り用のネットを購入するのを忘れないようにして下さい。洗濯槽の上面に浮いたゴミをすくうのに必要となります。これがないと洗濯槽洗浄中に後悔することとなりますので、忘れずにお買い求め下さい。ごみ取り網が無い場合は、コップやお茶碗・洗面器などで水面に浮いたゴミをコツコツとすくうことになります。

洗濯槽洗浄の準備は整いました

では、いよいよ洗濯槽の洗浄開始です。手順としましては洗濯槽の水位が最大になるまで水を貯めます。そして先程購入した酸素系漂白剤を適量(250グラムくらい)を投入します。そして洗濯機を洗いモードで約1分間だけ動かして、その後は電源を切って一晩ほど水位が最大の状態で放置します。

翌朝、洗濯機を動かす前に100円ショップで購入したごみ取り網で水面に浮かんだゴミをすくって下さい。かなり衝撃的なので初めての方は驚くと思います。はっきりと申しますと、「超~~気持ちいい」くらいにゴミやカビが洗濯槽の中から浮き上がってきます。あとは洗濯機を通常の洗濯モードで動かして洗濯・排水・脱水を2回ほど繰り返せば完全に綺麗になります。洗濯機が動いている時もゴミをすくうとより一層効果的です。

注意点

過去に洋服のポケットの中に紙切れやティッシュを入れたまま洗濯をされた経験がある方は、それらの破片が大量に浮かび上がってきますので、驚かないようにして下さいね(笑) あと、洗濯槽の水ですが、かなり汚れた黒色の可能性があります(笑)


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